头部logo图片

  • 1
  • 2
  • 3
您所在的位置: > 股骨头科 > 股骨头坏死保健 >

预防股骨头坏死的疾病从哪些方面来做

时间:2020-01-21 13:51 来源:未知 作者:BaiSheng1
我们很想变得无坚不摧,可以抵挡所有疾病,但显然以目前的医疗水平是不可能实现的。对于许多疾病而言,强健的体魄就足以预防,但也有意外发生。股骨头缺血性坏死是一种骨科疾病,患病大都由于对股骨头的伤害或对身体血运系统的阻碍。我们能做的预防工作也需从这两方面入手。
 
 
1、一定要加强自我保护意识。
 
2、走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
 
3、在体育运动之前,要充分做好准备活动、以感觉身体发热为基本。
 
4、在扛、背重物时,要避免扭伤,量力而行。
 
5、受伤后应及时就医,爱护身体,不逞强,伤好前不过多行走。
 
6、在治疗某些疾病时,尽量不用或少用激素类药物。
 
7、不要养成长期大量饮酒的不良习惯。
 
8、因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。
 
9、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒。
 
10、多晒太阳,防止负重,经常地适量活动。
 
11、饮食上应做到:少吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄入量,食用新鲜蔬菜和水果。
 
可以看到,不良的饮食习惯、生活中的粗心大意和对激素类药物的滥用等等,都造成了如今股骨头坏死发病率的升高,也造成了现今越来越多年轻人的患病。虽然如今早期治疗股骨头坏死的治愈率很高,但难免会有所遗漏,所以我们还是要怀有对股骨头坏死的畏惧,尽可能做好预防,避免患病。
咨询图片01
咨询图片
相关文章
预约登记
姓名: * 性别:
年龄: * 电话:
时间:  格式:2013-09-10
地址:
症状:
医院介绍
成都保髋股骨头医院

成都保髋股骨头医院位于成都市金牛区马家花园路1号,地理位置居成都市中心一环路以内,周边五公里内没有相关骨病骨科专科医院,该区域服务面及需求度相对较广,周边居民数量较多...[详细]

来院路线 在线挂号 即时咨询专家
  • 孙伟医生

    孙伟医生

    成都保髋股骨头医院的孙伟医生,对股骨头坏死发病机制...[详细]